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- 7/15(mon)2024年07月15日ダイエット記録ブログし昼 手作りチキンナゲット3個、スパイシーチキンナゲット5P(ソース)間 0カロリーコーラ夜 とうもろこし1切れ
- 7/10(wed)2024年07月10日ダイエット記録ブログ・・・磨き🪥→昨日の夜に、歯磨き🪥を、した。朝 ヤクルトハーフ1本間 水昼 0カロリーコーラ間 ヤクルトハーフ1本夜 お好み焼き1枚、とうもろこし、いわし・・・
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